Fotele Masujące Kimbex

Zadbaj o swój kręgosłup - sprawny kręgosłup jest podstawą naszego zdrowia.

Kręgosłup jest najbardziej istotnym składnikiem układu kostnego i stanowi oś szkieletu. Położony jest w linii ośrodkowej ciała będąc jego osią mechaniczną. Kręgosłup podpiera ciało, dźwiga jego ciężar, spełnia funkcję amortyzującą, ponadto jest ochroną dla rdzenia kręgowego i korzeni nerwowych.

Z upływem lat dyski zużywają się i tracą sprężystość. Dzieje się to tym szybciej, im bardzie je oszczędzasz, prowadząc np. mało aktywny tryb życia. Odcinasz w ten sposób dopływ do nich substancji odżywczych, które są zasysane z sąsiednich tkanek tylko wówczas, gdy się je regularnie obciąża i odciąża. To znaczy wtedy, kiedy się poruszamy - lub masujemy np. na odpowiednio skonstruowanym fotelu. Z wiekiem krążki stopniowo tracą elastyczność i sprężystość, stają się cieńsze. Pierścienie włókniste otaczające krążki międzykręgowe mogą się wybrzuszać. Uciskane nerwy rdzenia kręgowego powodują ból, czasem ostry.

Ciągłe garbienie się, siedzenie bokiem, przekrzywianie ciała w jedną stronę niekorzystnie wpływa nie tylko na kręgi, ale także na mięśnie. Wymuszają je bardzo często nieodpowiednie meble. Urządzając miejsce pracy, zwróć szczególną uwagę na czym siedzisz i jak siedzisz, zwłaszcza, gdy przy biurku spędzasz wiele godzin. Dlatego tak ważny jest ruch aby zapobiegać schorzeniom kręgosłupa. Im sprawniej się poruszasz tym lepiej odżywiane są powierzchnie chrząstek stawowych i mazi stawowej, rośnie gęstość kości ( ruch zapobiega osteoporozie ) - STĄD JUŻ PO 7 MINUTACH MASAŻU NA FOTELACH Firmy KIMBEX czujemy CIEŁO WOKÓŁ KRĘGOSŁUPA.
Ruch to zdrowie nasze i naszego kręgosłupa.
Wystarczy poświęcić 15 minut dziennie na ruch mięśni kręgosłupa aby zwiększyć
wytrzymałość dolnych odcinków krzyżowych - DLATEGO WSZYSTKIE PROGRAMY MASUJĄCE W NASZYCH FOTELACH TRWAJĄ DOKŁADNIE 15 MINUT.

TECHNIKI MASAŻU :

Wałkowanie ( Rolling )
Owalno-eliptyczne wałki, powoli i delikatnie przesuwają się w górę i w dół pleców w okolicy kręgosłupa, jednocześnie kolejno przesuwając się ze strony na stronę.

Odczucia:
Wałkowanie działa jak ręce terapeuty stanowczo, ale delikatnie naciskające mięśnie raz z jednej, raz z drugiej strony kręgosłupa.

Technika masażu:
Emuluje rytmiczne uderzenia, pierwsza część masażu wykonana przez profesjonalnego masażystę. Jest skonstruowany, aby rozgrzać i rozluźnić mięśnie,
a jednocześnie przygotować plecy na głębszy terapeutyczny masaż.

Korzyści:
Rozluźnia napięte mięśnie, poprawia krążenie i odpręża plecy.


Ugniatanie (Kneading)
Wałki do masażu wykonują małe okrężne ruchy po obu stronach kręgosłupa równocześnie.

Odczucia:
Kciuki wykonujące stanowcze, okrężne ruchy po obu stronach kręgosłupa.

Technika masażu:
Naśladuje ugniatające kciuki masażysty. Druga faza masażu jest trochę bardziej intensywna od wałkowania i jest uważana za bardziej głęboki masaż mięśni.

Korzyści:
Zmniejsza napięcie i bolesność poprzez rozciąganie i ściąganie mięśni, poprawia krążenie i pomaga doprowadzić składniki odżywcze w okolice kręgosłupa.


Masaż kompresujący (Compression)
Następujące kolejno dotknięcia wzdłuż pleców, które naciskają zarówno na mięśnie i stawów wokół kręgosłupa.

Odczucia:
Obręcze dłoni stanowczo uciskające mięśnie wzdłuż kręgosłupa, a następnie dośrodkowo w kierunku kręgosłupa. Kolejno masujące "dłonie" dostarczają kojący, wahadłowy ruch ciału.

Technika masażu:
Naśladuje technikę masażu często używaną w medycynie sportowej i terapii kręgosłupa przez kręgarzy. Ruch ten dociera do i uciska głębokie tkanki mięśniowe zmuszając je do rozluźnienia. Ruch wahadłowy rozluźnia także stawy kręgosłupa - charakterystyczne dla terapii kręgosłupa.

Korzyści:
Pomaga stawom i mięśniom zregenerować się po ćwiczeniach, długich godzinach spędzonych przed biurkiem i silnym stresie. Może poprawić ogólną sprawność i postawę.


Ostukiwanie (Percussion)
Następujące po sobie ostukiwanie wzdłuż kręgosłupa, pobudza zarówno mięśnie jak i stawy kręgosłupa.

Odczucia:
Pięści lub krawędzie dłoni szybko ostukujące mięśnie pleców.

Technika masażu:
Naśladuje masaż ostukujący, popularny w medycynie sportowej, głęboką terapię mięśni.

Korzyści:
Napina stawy i łagodzi napięcie kręgosłupa. Pobudza całe plecy.